道家视角下，鼻炎被视为身体内外阴阳失衡、气血不畅所致。调养秘籍强调顺应自然，注重内外调和。通过调整饮食，偏好清淡、温性食物，避免寒凉刺激；练习道家养生功法，如太极拳、站桩等，以调和气血，增强体质；倡导保持心境平和，减少情绪波...