道家练功潜在风险包括方法不当导致的身体损伤、心理失衡及误入歧途等。为避免这些风险，正确实践至关重要。应寻求有经验导师的指导，确保练功方法科学、安全；需注重身心平衡，不可急于求成，以免走火入魔。练功环境也需适宜，保持空气流通、...