道家养生秘法中包含一系列自然动作，旨在调理胃病。这些动作通过特定的呼吸、体位和运动方式，促进气血流通，调和脏腑功能，从而达到缓解胃病症状、增强体质的效果。这些自然动作无需借助药物或器械，简便易行，适合各年龄段人群。通过持续练...